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五条必懂心理学定律,让你内心变得更强大

2018-09-06 12:44
[摘要] 当我们内心强大的时候,我们才能抵抗风风雨雨,也才能走得更远,如果想要内心变得更强大,你必须要懂得这五条心理学定律。 不要自我设限 1、跳蚤效应:人生不要自我设限 心理学家曾做过一个实验,他们在玻璃杯中放入一只跳蚤,跳蚤可以轻易就跳出来。然后他们把这只跳蚤

  当我们内心强大的时候,我们才能抵抗风风雨雨,也才能走得更远,如果想要内心变得更强大,你必须要懂得这五条心理学定律。

  不要自我设限

  1、跳蚤效应:人生不要自我设限

  心理学家曾做过一个实验,他们在玻璃杯中放入一只跳蚤,跳蚤可以轻易就跳出来。然后他们把这只跳蚤放到一个加盖的玻璃杯中,结果一次次跳起,一次次被撞。后来跳蚤不敢再尝试跳了,一周之后,这只跳蚤再也跳不出来了。

  对于人生来说,我们最害怕自我设限,成长就是要打破成长的天花板,古话说得好,心有多大,舞台就有多大,当我们懂得一次次挑战自己的时候,我们才能突破自我发展局限,也才能看到广阔的天空。

  不要害怕犯错

  2、特里法则:不要害怕犯错误

  人生是在犯错中成长,很多人之所以不敢尝试,在于害怕自己犯错,当我们敢于认错,敢于试错的时候,我们才能真正的走在成长的路上。可以说错误是我们成长的阶梯,也是我们发现真实世界的法则。我们只有犯错才会发现别人没有发现的机会。正如爱迪生所说,我之所以能发明那么多东西,其实就在于我从来不害怕失败,不害怕犯错,因为每犯一次错,我会觉得自己离真理更近一步。

  大卫效应

  3、大卫效应:发挥自己优势,弱小也可以打败强者

  《圣经》记载年少的大卫以一颗小石子打败了强大的歌利亚,这就证明看起来强大者并不一定真正的强大,大卫之所以能打败歌利亚在于他能巧妙发挥自己的优势,由于他是牧羊的娃,他为了保护自己的羊,经常用石头击打狼,所以培育了他的优势。他懂得抓住出奇制胜,用敌人想不到的方式,石头击中对方,这种发挥 优势的方法对于弱小者来说是一种独特的资源,只有我们懂得挖掘自己优势时候,我们就能变得更强大,而无往不胜。

  积极自我暗示

  4、积极自我暗示

  心理学曾做一个实验,他们随机选择50名学生,把他们分成两组,他们对其中一组25个学生说,你们天资聪颖,智力超常,好好发挥,你们一定是人群中的佼佼者。对另外一组学生,他们则没有进行暗示。随后他们发现通过暗示的25个学生后来在学业上的成绩远远超过没有暗示的学生。这就是积极的心理暗示效应,往往能对我们自己的人生产生强大的效果,那些内心强大的人都是非常擅长自我暗示,他们相信自己人生是非凡的人生,所以往往取得超出常人的成绩。

  5、鲁尼恩定律:笑到最后的才是赢家

  这是奥利地经济学家鲁尼恩提出,他认为竞争是一项长距离的赛跑,一时的领先并不能保证最后的胜利。同样,一时的落后并不代表会永远落后。而一个人只有脚踏实地,不断累积,也能成为真正的赢家。这就是《异类》所说的我们每个人只有在一个领域坚持10000个小时才能真正成为某个领域的专家,但是很多人在坚持1000个小时中就已经放弃了,学会不断累积自己的长板优势,伴随时间的长短,我们就可以掌控自己人生。

  当我们学会用这四条心理塑造自己,在时间的锤炼中,我们内心就能逐步变得更强大,这种强大是来自内在力量的塑造。

责任编辑:天德 阅读 (167)
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